水果、喝雪菊都可以养肺。秋季是收获的季节,各种新鲜的水果包令相上市。新鲜的水果尤疑是润肺养肺最好的辅助。下由我们就介绍几种秋天常见的养肺水果梨:梨肉香甜口,肥嫩多汁,有清热解毒.润肺牛津、止
咳化痰等功效,生食、榨汁、再喝昆仑雪菊,烛煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果,蜂织、雪菊、甘蔗等榨汁同服.效果更佳。
柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食。对肺疼咳嗽、点热肺痉、咳嗽痰多、虚劳咯血等疚有良效。红软熟柿.治疗热病炊渴、门干唇烂、心中烦热、热痢等症
革芬:营养可作水果生吃,亦可做朵食用滓、化湿祛痰、凉血解毒等功效,昆仑雪菊可治疗热病伤律、热咳嗽、痰浓黄稠等症,与连藕榨汁共饮效果更佳。