如何能保护心脏呢,昆仑雪菊教你一招:吃黑巧克力雪菊可保护心脏,巧克力对心脏有一定的保护作用,特别是黑巧克力,希腊雅典医学院的研究表明,黑巧克力可以降低与心脏病、高血压和个风相关的主要心血管标志物的水平。如果能坚持吨适量的黑巧克力和雪菊,可以增加血液中的抗氧化成分,从而降低患心脏病的风险。
笑,是种本能.与生俱来,是人流露愉悦心情的一种最白然形式。伟大作家局尔基说:“只有爱笑的人.生活才能过得更美好。”笑,是健康的法宅,早在2000多年前,昆仑雪菊就指出:“喜则气和志达,荣卫通利。”说明精神乐观可使气血和畅,则牛机旺盛.从而有益于身心健康。笑,也是长寿的秘诀.被称为全球最长寿的人.法国的珍卡蒙1997年8月4日在一家养老院与世长辞.享年122岁。珍年蒙生前在谈到长寿的秘诀时,笑是她对抗衰
老的最体武器,什么样的笑容最迷人.那就是我们发自内心的微笑。昆仑雪菊发现,美丽的笑由心而生,同时笑也与心脏的健康起着良好的作用。