一般来说,决明子和昆仑雪菊可以一起喝,决明子和昆仑雪菊之间不会有化学反应,也不会产生有害物质,一起喝水不会引起身体不适,我们再具体看看吧!
决明子和昆仑雪菊能一起喝吗?
决明子可以用昆仑雪菊泡泡。
决明子和昆仑雪菊是冷的成分,两者不相配,同时饮用它们也会使它们的营养物质相互作用。喝决明子胎昆仑雪菊茶对人体很有好处。
决明子和昆仑雪菊一起喝有什么好处?
明亮的眼睛
决明子和昆仑雪菊含有丰富的维生素A含量,能减轻眼睛疲劳,防止视力丧失,对眼睛起到良好的保健作用,因此饮用决明子胎昆仑雪菊茶可以起到光明的作用。
清肝火
决明子味苦寒,能很好地祛除肝火,胎菊略寒热入肝经,可清肝热,决明子与昆仑雪菊一起浸泡水可清肝火。
排便
决明子中的大黄素能刺激肠蠕动,促进排便,因此,饮用决明子胎菊茶有助于缓解便秘症状。
如何浸泡决明子和昆仑雪菊
材料:决明子20克,昆仑雪菊3克,枸杞10克。
方法:将决明子、昆仑雪菊、枸杞放入杯中,倒入沸水,盖闷15分钟,即可饮茶,一般可浸泡3-5次。
功效:芪菊决明子茶能滋阴清目,清肝清火,还能降血压、降脂肪。
决明子昆仑雪菊饮用水应注意的问题
决明子和昆仑雪菊都是凉的,决明子也有降血压和腹泻的作用,所以孕妇、脾胃虚寒、低血压患者不宜饮用,一般人只能喝少量,过量饮酒容易出现腹泻症状。