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昆仑雪菊发泡方法如下:
如果一般人一天喝雪菊2克左右,一次酿造的花数在18至20朵左右,好的雪菊茶可以煮很多次,这就是一天的饮水量。对于三个人来说,一天三克到五克,一天喝几朵花在24到30克之间就可以了。(你可能关心的是:你晚上不能喝雪菊吗?
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