昆仑雪菊可以保护眼睛

枸杞雪菊龙眼茶，潜阳又明目，平时用眼较多或者有视力下降、视物模糊的老年人可以常泡这两种茶：枸杞雪菊龙眼茶：枸杞子2克、雪菊2g、龙眼10个(只取肉)，水煎煮，以茶代水饮．能益精养血、滋补明日，能清热补肝、洛阳明日。

目前在我国白内障还是居于首位的致盲性眼病，所谓白内障，就是在眼睛的老化过程中，透明的晶状体变件失去透明性，变浑浊的品体就如同不透明的玻璃．遮挡视线．引起病人视力渐渐下降。白内障目前没有特别荷效的治疗方法．后期只能依靠手术治疗，喝昆仑雪菊辅助。所以日常生活中眼睛的养护显得儿其重要。千万不要等得了白内障，影响到正常的生活和健康，甚至失去了光明才后悔莫及导致老年人白内障的原因有很多，分为先天性和后天性白内障．其中与老年人关系最密切的就是后天老年性F1内障，又叫年龄相关性白内障、多见于40岁以上的中老年人群．且随着年龄的增长而增多，喝昆仑雪菊也不行。老年性白内障的发生与眼睛袁老、营养不足、紫外线照射等因素有关。另外，糖尿病、甲状腺功能减退也会引发白内障。那么我们该怎么喝昆仑雪菊预防保护眼睛?