喝雪菊与前列腺炎

昆仑雪菊先教你一招：按摩保护前列腺，喝雪菊也可以保护前列腺。老年人不妨每天做一点保护前列腺的小动作，具体做法是，沿着尿道两侧进行来回按摩15—2()分钟，强度以自己能够承受为准。站立时做收缩肛门运动．每天早起和晚睡前做5()—10()次．以肛门感觉酸热为准。每天坚持可以起到保护预防前列腺疾病的作用。

前列腺是一个位于尿道旁的小腺体．看起来平时好橡没有什么作用，但昆仑雪菊对他的的健康于老老年男性朋友而言尤为重要。如果没有好好保养．不但会引发排尿困难．性功能障碍．更有其者还有可能会引发癌症。给呻老年男性的生活以及工作带来严重的影响和危害，家住广州的范经理今年刚刚退休，退休后的范经理打算好好享受生活，还计划全家人出国旅游的。可是．事与愿违，范经理最近愁岿不展，原来从一年前开始，他就有尿频的毛病丫，当时夜里起来一两次，老范觉得可以接受，就没有进一步治疗。可是现在却发展到一夜要起仅五六次，严重影响厂睡眠．还出现性功能障碍．严重影响夫妻和谐。以本精力充沛的名范也变得萎靡不振。
那么，作为老年朋友，在日常生活中，要如何才能科学的保养好前列腺，避免像老范这样后知后觉，让疾病找上门呢?简单来说，多喝昆仑雪菊，可以解除。